张志杰，17岁，中国羽毛球队队员。央视新闻

这位正在崛起的国羽队未来之星倒在了赛场上。谁该受责备？梳理公开报道可以发现，除了主办方被质疑赛场救援不及时的主要原因外，“羽毛球赛程过于密集，拖累运动员”的相关观点也被广泛提及。经常被提及。那么，对于需要频繁参加国际赛事赚取积分、获得排名、进入重大比赛的各国羽毛球高手来说，世界羽联公布的主要比赛赛程有多密集呢？运动员、教练员和专家有哪些抱怨？ “羽毛球运动量比网球大很多，更容易导致猝死”的说法有科学依据吗？

羽毛球赛程过于密集，球员时常抱怨

羽毛球比赛赛程密集，这是几乎所有羽毛球运动员的共识。

据蓝鲸新闻报道，2018年，羽毛球名将林丹因赛程密集，一度变身“飞人”，五个月飞行了6万公里。 “北京到马来西亚的距离是4651公里，林丹在马来西亚。”一轮旅行，我还想再去 北京到印度尼西亚的直线距离为5193公里。东南亚游玩大约需要2万公里。然后林丹去德国参加全英锦标赛……不到五天。几个月，飞行了近6万公里。”

马来西亚名将李宗伟也抱怨羽联2018年的“魔鬼赛程”，“我希望与世界羽联讨论此事，因为即使我被罚款，我也无法在一年内如此频繁地比赛”按照世界羽毛球联合会的规定。 ”

2018年，世界羽联调整羽毛球国际赛制，要求世界排名前15的选手参加一定数量的羽毛球世界巡回赛赛事，其中二级赛事3场，三级赛事5场，三级赛事4场。 4级比赛。以此计算，世界排名前15位的选手每年必须参加12场国际巡回赛。这一新规定也被一些媒体称为“顶尖选手强制入场制度”。如果加上奥运会、世锦赛、汤姆斯杯和尤伯杯等国际赛事，一年的比赛任务不下16、17项，顶尖选手对此颇有怨言。

张志杰在比赛中突然倒地。视频截图

据澎湃新闻报道，2018年维多中国羽毛球公开赛上，不仅林丹和谌龙两位国羽奥运冠军提前回家，当时的两位世界第一安赛龙和戴资颖也提前回家。失败的。这场比赛为何出现如此多的冷门？这或许与世界羽联最新的改革有很大关系——密集的赛程和强制参赛，让无论是年轻球员还是老将都难以承受如此高强度的比赛。

石宇奇的恩师、江苏羽毛球队主教练孙军坦言：“现在要打12站（强制参加12场比赛），对运动员来说负担很大。运动员往往容易出现透支甚至受伤的情况，尤其是年龄较大的运动员。 ”

面对新规定，林丹、李宗伟在2018赛季之初继续“首轮巡演”，以“努力但不投入”的方式表达不满。 “超级丹”因此未能获得当年亚运会男单比赛的参赛资格，仅参加团体比赛。

同样不满的还有24岁的丹麦名将安赛龙。他在2018年初表示，新规则会对球员造成伤害，“2018年初我不得不连续参加三场比赛，频繁参加会损害球员的健康。”

“世界羽联并没有为运动员考虑太多。”日本公开赛上，里约奥运会冠军谌龙也抱怨频繁参赛。 “他们硬性要求每年参加12场比赛，没办法篮球上肢力量，我们只能尽自己的一份力量。”

世界羽联全年比赛多达38场，几乎每周都有

世界羽联公布的国际羽毛球赛程有多密集？让数据说话。

据中国体育报报道，2022年8月29日，世界羽联公布了升级版2023年和2024年重大赛事日历（赛事日历）。世界羽联指出，2023年和2024年羽毛球赛季将以马来西亚公开赛和印度公开赛作为未来两年的指定赛季揭幕战。巡回赛共安排31场比赛，包括超级1000、超级750、超级500等，赛事数量还将不断增加。

据新民晚报报道，根据世界羽联新规定，国际羽毛球赛事分为一级（奥运会、世锦赛、汤姆斯杯、尤伯杯、苏迪曼杯等）、二级（主要是巡回赛赛事篮球上肢力量，共6个级别，分别是总决赛、超级1000、超级750、超级500、超级350、超级100）。其中，超级1000赛事是世界羽联巡回赛中级别最高的公开比赛，仅次于世界羽联世界总决赛。超级1000赛事每年只有四场，分别是马来西亚公开赛、全英公开赛、印尼公开赛和中国公开赛。目前这四项赛事的奖金不少于130万美元。

7月2日，上游新闻记者检索发现，世界羽联官方微博上仍发布2023年和2024年重点赛事赛历。

2023年世界羽毛球联赛赛事日历中，一共列出了38项赛事，从2023年的第2周到第50周，几乎每周都有重大赛事安排。这些事件的持续时间大多为6天，时间基本上都是错开的（不重复）。除31项世界巡回赛赛事外，还包括2项洲际锦标赛（团体、个人项目）、苏迪曼杯决赛、世锦赛、世界中老年羽毛球锦标赛、2项世界青少年羽毛球锦标赛（团体、个人项目）等重大国际事件。 。整个赛季从1月10日的马来西亚公开赛开始，到12月17日的世界巡回赛总决赛结束。

2024年世界羽毛球联赛赛事日历中篮球上肢力量，一共列出了37项赛事，也是从2024年第2周到第50周，几乎每周都有赛事安排。除31项世界羽联世界巡回赛赛事外，还包括2个洲际锦标赛（团体、个人赛）、汤姆斯杯和尤伯杯决赛、世界青年羽毛球锦标赛（团体、个人赛）等重大国际赛事。整个赛季从1月9日的马来西亚公开赛开始，到12月15日的世界巡回赛总决赛结束。

世界羽联公布了2024年羽毛球世界锦标赛赛历。世界羽联官方微博

根据世界羽联《顶尖选手强制参赛制度》的相关规定，前15名选手必须参加3场二级赛事（巡回赛）（全英、印尼、中国三大公开赛，即超级赛） 1000）、5个三级比赛名单（马来西亚、中国、丹麦、法国和日本，即超级750）、4个四级比赛（超级1000和Super 750）几乎每年都会更新。例如，马来西亚公开赛是Super 1000——编者注）。

这意味着顶尖运动员每年经常参加十五到六场国际羽毛球比赛。以国羽主力队员为例，2018年他们不仅要参加12项赛事，还要参加汤姆斯杯、尤伯杯、世锦赛、亚锦赛、亚运会等，仅用6天时间计算每个项目，仅16个项目就占了96天的比赛时间。一年中有四分之一的时间花在世界各地的飞行上。日程安排的紧张程度可见一斑。

羽毛球运动量远大于网球运动，猝死率位居前三。

据蓝鲸新闻报道，张志杰的去世也引发了公众对运动急救的关注。体育专家朱峰表示：“羽毛球看似是一项低对抗性的运动，但实际上却消耗大量的能量。很多动作属于瞬时无氧运动，很容易导致心率迅速飙升899体育吧，诱发潜在的心脑血管疾病。”这就是为什么我们经常在媒体报道中看到羽毛球场地猝死事故的原因。”

林丹还发布视频表示，由于羽毛球运动的特殊性和赛程紧张，运动员经常得不到充分的休息。 “羽毛球节奏快、回合多、二次起跑、重心变化多，强度其实远高于羽毛球运动。”网球很大。而网球运动员在打下一场比赛之前可以休息一天，但我们羽毛球运动员在打下一场比赛之前可能休息时间不到12小时。世界羽联能否给我们更多的羽毛球帮助？玩家们要好好思考一下。”

强制参加等新规则对于像林丹这样的老将来说尤其严格。报纸

澎湃新闻介绍，从项目特点来看，羽毛球运动对身体的要求极高——既需要速度又需要耐力，既需要无氧又需要有氧，既需要力量又弹跳，还需要灵敏性和急停能力。开始……“一两场比赛之后你感觉不到，但一两年下来，肯定会对运动员造成伤害。”江苏羽毛球队主教练孙军表示。

那么，具体而言，羽毛球运动的激烈程度如何？

徐大鹏，首都体育学院讲师、博士。北京体育大学运动训练学博士表示，羽毛球运动是一项间歇性运动，是短时间高强度运动与间歇不断交替的过程，其中运动与间歇的时间比例约为1：2。一场高水平的羽毛球比赛一般持续30分钟左右，同等强度的比赛可能会超过一个小时。

据统计，羽毛球运动员的比赛时间不到网球运动员的一半，但他们的跑动距离是网球运动员的两倍，击球次数几乎是网球运动员的两倍。也就是说，在相同的时间内，羽毛球运动员的运动量是网球运动员的近4倍甚至更多。

2019年温网网球锦标赛决赛中，德约科维奇与费德勒打了五盘，激战近五个小时，创造了温网纪录。比赛期间，德约科维奇跑了5.6公里，费德勒跑了5.8公里。以一场1小时16分钟的高水平羽毛球比赛为例，运动员跑动距离超过6400米，接近目前国内中超球员平均跑动距离7000米。

在足球、篮球等领域，类似的球场猝死事故并不少见，但大多数人并没有意识到，羽毛球也是一项挑战生理极限的极高强度运动，包含大量的高强度间歇性练习。运动员在比赛中需要频繁地进行急加速、急停、变向等动作，这对下肢的肌肉和关节提出了要求。大力挥拍、扣球，对上肢的力量也提出了很大的考验。快速加速和紧急停止的效果也很大。甚至超过篮球和足球。

上游新闻记者发现，2022年4月《法医学杂志》发表的《广东省运动性猝死流行病学调查》收集了广东省近15年来（2007年- 2021）。案例发现，导致运动性猝死的前三名运动分别是：篮球（34.5%）、跑步（19.5%）、羽毛球（12%）。研究指出，在大多数情况下（77%的人），因运动而猝死之前几乎没有什么预警症状。

据计算，张志杰的运动极限心率为每分钟196-203次。北京体育大学运动生理学硕士、运动训练学博士唐玉成表示，达到极限心率的75-84%是一场羽毛球比赛的平均强度，达到极限心率的85-94%心率是高强度无氧运动，比如连续多次全弓。跳杀强度大，而羽毛球比赛中最大心率超过85%的情况出现在30%的情况下。

上游新闻记者唐浩祝亮部分内容与澎湃新闻、蓝鲸财经、世界羽联官博等进行整合。